血管神经性头痛的原因和治疗方法

血管神经性头痛的原因和治疗方法

血管神经性头痛是由于头部血管异常扩张、神经因素不稳定所导致的。当受到外界压力导致情绪紧张，或大脑受到刺激时，血管会突然扩张，导致血管壁的神经末梢受到刺激，引发头痛。

1. 预防血管性头痛

预防血管性头痛的关键在于解除引发的病因。以下是一些有效的预防方法：

1. 保证足够的睡眠时间：缺乏睡眠会导致大脑血管扩张，增加头痛的风险。

2. 保持作息规律：规律的生活作息能够调节神经系统的稳定性，减少头痛的发生。

3. 及时调节不良情绪：情绪紧张、焦虑等不良情绪会刺激血管扩张，引发头痛，及时寻找适合的方式来调节情绪。

4. 避免忽冷忽热的刺激：温差大的环境会导致血管扩张，加重头痛症状。

5. 合理用脑：过度用脑会导致脑血管紊乱，增加头痛的风险，适当休息可以缓解头痛。

2. 放松疗法

放松疗法是以药物治疗为辅助的一种疗法，通过使人达到肌肉松弛、精神安定等状态，缓解神经性头痛、偏头痛等症状。

3. 药物治疗

常用的西药治疗方法包括：

1. 非甾体抗炎药：非甾体抗炎药能够缓解头痛疼痛，但对于一些难以治愈的偏头痛疼痛作用有限。

2. 麦角胺：麦角胺可以收缩头部的血管，减轻头痛的症状。但需要注意的是，长期使用会产生药物依赖性，应遵循医生的建议使用。

3. 普萘洛尔：普萘洛尔是一种β受体阻滞剂，通过调节神经血管功能来预防血管神经性头痛的发作。

4. 长期预防性治疗

有些偏头痛很难根治，只能通过预防性治疗来控制症状的发作。一些调节神经血管功能的药物可以连续使用3-6个月来预防疼痛的发作，但需要在医生的指导下使用。

5. 缓解神经性头痛的简易方法

缓解神经性头痛的简易方法包括补充充足的睡眠、按摩头部、泡脚、冲热水澡等，这些方法通过促进血液循环来降低头痛的程度。对于有剧烈疼痛的患者，适当地使用止痛药也是一种缓解症状的方法。

血管神经性头痛的常见原因包括内分泌功能异常、饮食和精神因素以及药物因素等。在治疗上，常用的方法有预防、放松疗法、药物治疗、长期预防性治疗和缓解神经性头痛的简易方法。对于严重的头痛症状，建议及时就医寻求专业的治疗和指导。